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找到成功素食所需的一切 - 大量快速素食和纯素食食谱、易于使用的购物清单以及大量有用的素食信息，触手可及。

我们的目标：尽可能轻松、健康地转向素食。我们认为食谱应该是令人愉快的，而不是不断引起担忧或猜测的根源。 
我们专注于高蛋白素食食谱，因为它们对于减肥和增肌都非常有效！

简单素食应用程序功能
- 近 400 种纯素和素食食谱
- 专为促进肌肉生长或减肥而设计的食谱
- 每个食谱的营养信息
- 购物清单 - 添加任何食谱中的成分
- 智能成分排序 - 购物清单上的成分按配方进行划分。
- 收藏夹部分 - 将您最喜欢的素食食谱保存在一个方便的列表中
- 更多功能正在开发中

您可以从 300 多种纯素食和素食食谱中进行选择，并且每周都会添加更多。大多数都在不到 30 分钟内完成，而且非常有营养。
如果您已经是一位经验丰富的素食主义者，我们相信我们可以为您提供一些您尚未遇到过的创意素食食谱，给您带来惊喜。
我们与专业厨师团队合作，开发令人兴奋、简单且每次效果都很棒的素食食谱。

简而言之，我们的食谱将帮助您：
- 轻松实现从肉到无肉的转变
- 获取您需要的所有营养（是的，尤其是蛋白质和其他必需品）
- 让素食烹饪尽可能简单轻松，同时又不牺牲味道
- 减肥或增强肌肉

关于素食
素食不包括肉类（也包括家禽和鱼类）以及动物屠宰的任何副产品，如凝乳酶和明胶。
纯素饮食更进一步，从菜单中删除所有动物产品，即肉类以及奶制品、鸡蛋和蜂蜜。
我们的食谱中大约有一半是纯素的，其余的包括乳制品和/或鸡蛋。

素食是完全安全和健康的
美国饮食协会表示，适当计划的素食（包括纯素饮食）是健康的、营养充足的，并且可以在预防和治疗某些疾病方面提供健康益处。他们的观点也与哈佛医学院的观点一致。
在开发素食食谱时，我们会密切关注他们的指导方针。这并不意味着我们的应用程序上没有“淘气的食谱”，但我们的重点主要是健康的一面。
我们的团队中还有一位硕士认证的运动营养师，他确保我们的食谱和膳食计划以健康第一的视角设计，并勾选所有选项，帮助您以健康、素食的方式生活！

我们的隐私政策可以在 https://hurrythefoodup.com/easy-vegetarian-privacy-policy/ 找到

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